2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

痩せない!(産後2ヶ月)

娘の時も、今回も、妊娠で13㎏増。が、今回は全然やせない退院してから、ほんの少ししかやせてない! 7歳年をとったから?インナーマッスルが弱くなった?基礎代謝落ちた? たぶん全部 ぽっこりお腹が本当に嫌。 食べる量を少し減らしたら、やっぱり風邪をひ…